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第7章 中投王的教学(第1页)

李傲终于接到了他人生中第一份合同,虽然发展联盟的薪资不高,但也不失为一个好的开始。

次日清晨,阿兰·休斯顿早早地便来到了球馆,今天他没有西装革履,而是穿了一身训练服。

走进球馆时,便听到里面传来“砰,砰,砰”的声音,有人这么早就来训练了。

这个人不是别人,正是刚刚签下合同的李傲。

主教练昨日签合同时,便告知李傲,阿兰·休斯顿和他约好明日来球馆,将会亲自指导他。

阿兰·休斯顿是历史上著名的“中投王”,如果能得到他的指导,实力一定会大幅度提升,于是李傲便早早地来到了球馆,边训练边等待阿兰·休斯顿的到来。

“嗯!”阿兰·休斯顿满意的点了点头,随即开口说道:“来的很早嘛,李!”

“你好,阿兰先生,当我知道你要亲自指导我,我就激动的睡不着觉了。”

“哈哈,我们言归正传吧,你的投篮我昨天看见了,非常准,但那只是空位投篮,你的投篮姿势在面对防守的时候,可能会因为投篮动作的变形导致不进。”

“这样,我们来1v1,你攻我守,我们来尝试一下。”说着休斯顿便来到李傲面前,示意李傲可以开始了。

“那我就不客气了,先生!”李傲心中坚信,自己虽然还不是非常强大,但也是职业级别水准的球员了,面对已经退役的休斯顿,即使不能百发百中,也还是可以打的很轻松。

事实证明,李傲还是想的太过简单。

李傲面对休斯顿的防守,第一球选择试探后直接干拔,‘干拔之神’和‘三分射手’徽章同时发动。

但运气似乎不好,这一球没有进,李傲失望的摇了摇头,而阿兰·休斯顿只是浅浅一笑。

接下来的几球,李傲感觉到从未遇过的压力,阿兰·休斯顿带给他的防守压力,并不是以前那些高中生可以比拟的。

到最后,在休斯顿的防守下,李傲十球只进了三球,命中率仅仅达到30%。

“不会吧,有麦迪天赋和系统的加持连一个退役的老登都干不过?”李傲坐在地板上不禁开始怀疑人生。

阿兰·休斯顿看着坐在地板上发呆的李傲,安慰道:“不必气馁,你的天赋很好,看到你,让我想起了特雷西那个家伙,我相信,只要努力你一定可以超越他。”

“李,现在,我来教你一些投篮的动作和手型,希望你能努力练习,对你以后的帮助会很大。”

“在nba中有更强大的防守者,比如今年在马刺捧起vp的伦纳德,如果你遇到他恐怕会更惨,想要进入nba,首先要将基础打好。”

随即休斯顿开始了他的亲身示范。

“首先记住,腿部的姿势非常重要,因为你需要靠他们来掌握平衡。在正式比赛中,你会遇到很多状况,在运球时或者接球时都有可能投篮,因此一定要保持平衡。”

“你需要双脚打开,与肩同宽,如果你习惯右手投篮,右脚可以比左脚稍微靠前一点。底盘要稳,如果你要起跳投篮,一定要保持这样的姿势,稳住重心。”

此时李傲也起身学习起休斯顿的动作,沉浸在他的讲解中。

“然后在技巧方面,手肘要向内,贴近肋骨。如果没有贴近肋骨,投篮时便会变形,失去目标,手掌不会朝向篮筐,而是会偏左或者偏右。”

“想要投篮时手掌朝向目标,

最好的办法就是手肘向内,贴近肋骨,呈一个‘u’型这样出手才会更加顺畅。”

“投篮时,不要把球直接抛向篮筐,而是摆好姿势,由下往上推,让球在空中划出一道弧线,落进筐中。”

“你需要多加训练,在运球和接球投篮时,迅速保持这个动作,然后将球投出。”

“而且你的动作不能因此变得僵硬,‘one’投篮最重要的是身体各个部位的配合,也就是节奏,整个动作要一气呵成,像弹簧一样,腿部发力,身体受到惯性像上拉伸,最后跳起投篮。”

“出手要很高,高到你的眼睛看不见自己的手,并且指尖向下对着目标,这样你才能顺畅地完成投篮动作。”

讲解后,阿兰·休斯顿看着沉浸在练习中的李傲满意的点了点头,“联赛要开始了,加油吧,年轻人。”便带着笑容离开了球馆。

而李傲在休斯顿的指导下,每投出一球,他都会有一种奇妙的感觉,仿佛进入了一个奇妙的领域,这时他才真正的由衷佩服这个‘中投王’。

这也让李傲感受到真正的nba是多么的强大,顿时觉得以前的自己有些‘池中无鱼虾自大’,总以为有了麦迪的天赋和系统,便觉得自己无敌了,小看了天下英雄。

不知不觉天已经黑了,球馆到了关闭的时间,李傲只好停下,乖乖回家。

回家的路上他感到饿了,才发现自己一天都没吃饭,完全沉浸在训练中,这次训练对自己来说真的是受益匪浅。

这时脑海中突然传来系统的声音:

恭喜宿主通过‘中投王’阿兰休斯顿的指导,获得紫色徽章‘中投之王’(中投命中率增加8%,可晋升为金色徽章。)

“我的天,好事成双,双喜临门啊!”看着奖励,李傲开心的喃喃自语道。

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