“你轻点,啊,老二,你是不是故意的。”赵鹏举疼的直哼哼。
“老大,你怎么可以这么说我,这就伤感情了啊,我下手很轻的啊。”
“你不是故意的?鬼都不信,”赵鹏举脸色都疼出汗了,“啊……”
秦琼一脸笑意的看着赵鹏举,但是手上的动作却没有停止。
“运动完,必须要放松,特别是扎马步之后,大腿的肌肉,陈喜娃,你手上用点力,根秦琼一样,你这样没有效果。”
“俺知道了班长。”
“啊……”这下轮到霍弃疾喊了。
此起彼伏的叫喊声,迎来了其他班的侧目而视。
“都给我闭嘴,一个个的都什么样子,还是不是个军人了,连这点疼都受不了,”王兴荣手里拿着外腰带,指着趴在地上被按摩的众人。
“好了,两人相互交换。”
“嘿嘿,老二,你刚刚不是很牛吗?不是下手重吗?”赵鹏举直接把秦琼压在地上,嘴角上扬的都快咧到耳朵了。
“老大,不带这样的吧,你这是报复,”秦琼还没来得及说下一句话,赵鹏举的手直接就按到了一个穴位上,“啊……”
赵鹏举看着秦琼的惨状,心里的气总算是出了,无比舒适。
“对了,你们接着按,我讲一下,今天晚上,连里面开一个晚宴,就是大家吃点好的,毕竟明天就是元旦了,也算是给你们新兵的一些福利。”王兴荣撇了一眼几乎就要翻白眼的秦琼,“赵鹏举,你下手轻点,秦琼都快被你搞的吐沫了。”
“没事,班长,他肉厚。”
“班长,我要换人,赵鹏举他不是人,我要,啊……”
王兴荣看的也是一阵心惊肉跳,这俩人是要往互相整死对方的目的按摩的啊,不行必须得赶快制止,“霍弃疾。”
“到。”
“你和赵鹏举换一下,你来按摩秦琼的,赵鹏举,你去,按摩陈喜娃。”
“是,班长。”赵鹏举恋恋不舍的看着秦琼,最后也只好放弃整他了。
“谢天谢地啊,老三啊,轻点,我都快感受不要下半生了。”
“行了,按摩的也差不多了,进行下一阶段的训练,”王兴荣看了眼手表。
众人赶忙从地上爬了起来,看着王兴荣,也不知道这个玩意,又要整什么幺蛾子,霍弃疾也是心里一阵吐槽,什么玩意啊,扎马步就扎马步,还站在砖头上,要不是还记得身上穿着的是军装,霍弃疾差一点就以为自己是在耍杂技,还有就是手里握着砖块马步冲拳,也不知道是哪个头脑发热,亦或者说是脑袋被门夹了的人想的,这不明眼人一看就轻而易举的发现自己现在小臂还抽着呢。
“大家经过前面两个阶段的训练,基本上已经了解了操作流程,还有操作技巧,而接下来的训练,则是将二者结合起来。”王兴荣严肃的看着众人,“你们也许会好奇,我为什么要这么训练,而别的班却没有人这么搞。”
霍弃疾才不想听这家伙忽悠,无非就是说为我们好,实际上王兴荣也是这么说的。
“班长所有的训练都是为你们好,你们只要按照要求进行就行,相信在之后的日子里,你们会理解班长的良苦用心的,好,接下来,还是先由霍弃疾来演示一下动作注意事项。”
霍弃疾走上前,摆好两块砖,站在上面,手里握着另两块大红砖。
“你们看,霍弃疾的动作基本是到位的,就是蹲的位置不到位,太高了。”王兴荣操着木头棍击打着霍弃疾两个膝盖内侧,“圆裆,下蹲到位,记住,下肢力量是格斗力量的来源。”
霍弃疾也只好蹲下去,尽量让发抖的小腿保持平稳,因为这个该死的砖块会成倍增大抖动幅度。
“现在,马步冲拳。”王兴荣拿着木棍向众人指示霍弃疾的动作。
“大家看,送拳,不要全程用力,寸拳有谁知道。”
“班长,我知道,”秦琼举手。
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