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第八章 不怨不悔 抱怨社会不如先做好自己（第1页）

想象一下，如果你身边有这样一个人，对生活充满了没完没了的怨气，时间久了，你是不是在潜移默化中越来越烦恼，越来越不轻松？抱怨就像传染病，不知不觉，负面情绪就跑到了自己身上，终日沉湎于阴霾之中的你会发现身边的人都在渐渐远离。抱怨那么多，真的有用吗？光靠抱怨就能改变这个社会吗？

没人爱听你的抱怨

想象一下，如果你身边有这样一个人，对生活充满了没完没了的怨气，时间久了，你是不是在潜移默化中越来越烦恼，越来越不轻松？抱怨就像传染病，不知不觉，负面情绪就跑到了自己身上，终日沉湎于阴霾之中的你会发现身边的人都在渐渐远离。

就如张爱玲说的：“生活是一袭华丽的袍子，上面爬满了虱子”，谁的人生是一帆风顺的呢？每个呼吸的人在日常生活里都有烦恼，不如意之事十有八九，如果将“华袍”上的“虱子”一一扩大，无尽的烦恼变成生活里的全部，那这个世界是永远抱怨不完的，正常的生活也没法进行了。

因为各种烦恼的小虱子永远都有，我们会发现在生活之中，总能听到各种各样的抱怨，老师抱怨学生上课不认真听讲，家长抱怨孩子不体谅自己一番苦心，孩子抱怨父母压根不理解自己，上司抱怨员工业绩不够出色，员工抱怨公司制度不合理……几乎每个人都抱怨过人生的不如意。

老人说，人生不过百，常怀千岁忧。我们人类天生是情感的动物，在日常生活里，有这样或者那样的忧虑是难免的，甚至我们应该有点忧虑之心。还是因为人无远虑必有近忧嘛。但是当将一些忧虑和烦恼用放大镜扩大，变成一种永无休止的抱怨，通过口头表达出来，意思就完全变了。

一个完全没有抱怨的人，不近人情。一个只有抱怨的人，则令人敬而远之。

负面情绪就像侵蚀心灵的慢性毒药。当我们耳濡目染，中毒越来越深的时候，我们的生活态度、一言一行、处世风格容易被“抱怨”的毒性吞噬，甚至病入膏亡，意志也不断被负面情绪打压，直到压死骆驼的最后一根稻草落下，精神之堤被生活的洪水化为乌有……最可怕的是，人世间那么多抱怨，其实只有一小部分抱怨是说给别人听的，大部分抱怨都是自己说给自己听的，或是别人说给我们听的。我们静静地坐着，听人家给我们讲那些不如意的故事，琐碎的细节，或者我们讲起自己的不满，各种小牢骚，并不在乎别人有没有在听，倒是自己越讲越气愤，越讲越上瘾。

我们总以为这样的抱怨能能够疏散情绪，恰恰相反，我们听了许多人生不如意的故事，看到了很多对方方面面都有不满的人，时间久了，那些常年沉浸在抱怨世界里的人面部表情越来越刻薄，生活中的不顺越来越多。她们习惯了抱怨，给别人留下非常消极负面的印象，甚至大大影响了生活乐趣，她们在艰难的环境里变得更加喋喋不休，人际关系也越来冷淡。

如果我们还记得鲁迅小说《祝福》里的祥林嫂，也许能清楚人们对于爱抱怨的人态度是多么冷漠。祥林嫂人生经历坎坷，好不容易再嫁丈夫，生了个聪明伶俐的儿子，没想到丈夫突然得病死去，儿子也被狼叼走了。家庭病故重重打击了祥林嫂，她变得没完没了地唠叨抱怨儿子被狼叼走的故事。一开始人们眼里还有泪滴，还同情她可怜她特地寻了来听她这一段故事。可是到之后，就没有人要听了，人们都嫌弃地皱起眉头，说：“又来了，又来了。”抱怨久了，人们不再视祥林嫂的苦难为苦难，反而轻看了她。因为人们在那样没完没了的牢骚中，只看到一个无能而绝望的女人，大家的日子还要继续啊，谁愿意也在这情绪里永无止境地跟着绝望下去呢？

没有人愿意成天跟祥林嫂在一起，同理，也没人愿意跟整天爱抱怨的人在一起，大家都牢牢守住好不容易的幸福生活，生怕抱怨这个缺口一打开，自己也变成令人厌烦的祥林嫂。心理学上有个“破窗效应”，是说一个房子如果窗户破了，没有人去修补，不久，其它的窗户也被人打破。任何坏事，如果在开始时没有阻拦，形成风气，就不容易改过来了，就好像河堤，一个小缺口没有及时修补，可以崩坝，造成千百万倍的损失。抱怨也是这样的，一个人抱怨，没人制止，这个人的抱怨会越来越多，负面影响会越来越大。这些抱怨毫无疑问地对当事人的身心健康都有害，也将破坏听者的心情。

抱怨的人在发泄表达自己不满的时候往往是无意识的，她觉得受了委屈，希望这种表达能够获得自身心理的平衡，但抱怨者表达的都是生活中不美好的东西，而不是美好的东西。当不美好陈述多了，听者自然会心理疲惫。并且抱怨虽然暂时获得了自身心理的平衡和别人的同情心，但是自己仍然是一个无助的可怜的弱者。人生谁都有那么多不如意，为什么一味地去抱怨而不是行动起来去改变呢？抱怨，将时间浪费在劣质情绪上，行动，才是解决问题的思路和对策。只有经过冷静的思考，自己强大起来，面对问题解决问题，远离抱怨，才能变成生活的赢家。

有一个小山村，里面有两个农民想出去看看外面的世界，他们一起挤上了到大北京的火车。火车上，熙熙攘攘天南地北的人都有。有人说“北京繁华是没错，但是干什么都需要花钱，甚至问路也需要花钱，我觉得北京这个地方太繁华太物质了。”一个农民听了，心里非常着急恐惧，到了北京以后，每当遇到不如意就抱怨说：“早知北京这么物质，这么商业化，真后悔跑出来了，还不如留在小山村，这以后的日子可怎么过得下去啊！”另一个农民眼睛亮了起来，心里琢磨：“问路都需要花钱？这说明北京可真是个风水宝地，到处是黄金啊！居然连带路都能挣钱！”

过了些年以后，眼睛亮起来的农民成为了资产上亿的企业家，而那个抱怨的农民却依然还是个普普通通的底层外来务工农民。同样两个人，同样的背景与机会。一个是积极态度，一个是消极态度。两种不同的态度导致了截然不同的人生命运。只因为，抱怨百害而无一利，在抱怨里，时间都被情绪占据消磨，无心寻找解决的方法，对周围的不满和戾气越来越重，戾气越重，困境越多，人生的路越是难以走得顺畅，这样恶性循环，导致爱抱怨的人一直处于弱者的姿态，短时间内能得到人的谅解与同情，然而一蹶不振时间久了难免让人看不起。

同样的人生百态，同样的俗世烦忧，为什么非要去做那个让人看不起的弱者呢？我们不如将抱怨的时间拿来修炼，多看书多与外界打交道，积极乐观，勇敢坚强，面对困难解决困难。当抱怨生活中的一切都那么令人不如意时，就静下心来，让自己从无序忙乱的状态调节成井井有条的状态，让自己从无所适从的状态调节成有始有终的状态。抱怨是一个泥潭，在庸常生活的抱怨中，灵魂不可能因抱怨找到出路。

正视自己，接受现实，学会感恩，学会放下，以宽容之心面对整个世界唯独自己才是拯救自己的上帝。吃点儿亏不算什么，受点儿伤害也是小事，现实里谁都遇到过或大或小的不如意。

远离抱怨，我们的眼睛才能更加清明，才能看到更美的风景，收获更快乐的人生。

人生是个大考场

从上学到现在，你记得自己参加过多少场考试吗？

从小的各种期中考期末考升学考，还有人生里非常重要的高考……大大小小的考试加起来，估计你早就算不清到底经历过多少次考试了吧？然而，做过数不清习题的我们，若以为今生的考场只限于手上几张试卷，周围四四方方几个教室，旁边站几个监考老师，便大错特错了。

人生处处皆考场。

从我们呱呱坠地，来到这个世界，落地为“人”起，便面临着各种各样的考试。考卷上面都是空白的，命运之神告诉我们，只有一生结束，这场考试才能结束，考卷的分数究竟如何，也只能穷尽一生才能知道答案。

在学校的考场上，我们做过无数次选择题，在生活和工作的考场上，我们面临的选择题比卷面题要重大得多，因为它涉及到人性的善与恶、美与丑、灵与肉，它涉及到生命的尊严与唾手可得的利益。相比较起来，学校的考试，再重要也不过是人生中的小浪花。生活之中，社会之上，更多大大小小的考试才是人生里的惊涛骇浪。这大考里，一道选择题就有可能决定一个人一生的命运。

比如世界著名的男高音歌唱家帕瓦罗蒂，就是因正确的人生选择，人生价值才能极大地实现。

帕瓦罗蒂1935年出生在意大利的一个面包师家庭。他的父亲非常爱听歌剧，经常在家里听卡鲁索、吉利、佩尔蒂莱等人的唱片，受父亲的影响，帕瓦罗蒂也喜欢上了唱歌，并且常常模仿唱片里的声音。他天赋很高，学什么像什么，声音条件也非常好。长大以后，面临工作了，帕瓦罗蒂有心成为一名优秀的教师，考上了一所师范学校。

在大学里学习期间，一位名叫阿利戈·波拉的专业歌手非常喜欢帕瓦罗蒂，私自收他为学生教他唱歌。快毕业的时候，帕瓦罗蒂问父亲：“我应该怎么选择？教师是我一直梦想的职业，可是唱歌是我发自内心热爱的事情？我到底是要去做老师，还是去舞台上唱歌？”帕瓦罗蒂的父亲说：“孩子，如果你想同时坐两把椅子，你只会掉到两个椅子之间的地上。在生活中，你应该选定一把椅子。”

为了生活得更稳定一点，帕瓦罗蒂选择了坐上教师这一把椅子，然而走上讲台的帕瓦罗蒂工作并不顺心，他无奈地离开了学校，开始选择另一把椅子——唱歌。

十七岁时，帕瓦罗蒂的父亲就介绍他到“罗西尼”合唱团去唱歌，在免费音乐会上，帕瓦罗蒂积极表现自己，希望引起经纪人的注意。可是，时间一天一天过去，他依然默默无闻，音乐事业也不见起色。帕瓦罗蒂一度非常迷惘，因为一起长大的伙伴们都在各个岗位上有了适合自己的位置，还成了家，而自己呢，这么多年过去了，折腾半天，连养活自己的能力都勉强。天有不测，偏偏在这个时候，他的声带上长了个小结。在菲拉拉举行的一场音乐会上，他的声音突然放不开，在满场的奚落与倒彩中，帕瓦罗蒂被赶下了舞台。

失败让帕瓦罗蒂重新审视自己的人生选择。难道自己错了吗？难道一开始就应该求努力将教师那份职业好好进行到底，而现在，现在一切都晚了？帕瓦罗蒂正要放弃时，他的父亲站出来了，问他是不是发自内心热爱唱歌，问他是不是愿意为了理想冒一把风险，问他站在舞台上唱歌是不是发自内心快乐。如果是的，那么这样的选择即使是错误的，也有必要坚持到底，因为快乐没有错。

帕瓦罗蒂坚持了下来。几个月后，他在一场歌剧比赛中大放异彩，被选中于1961年4月29日在雷焦埃米利亚市剧院演唱著名歌剧《波希米亚人》，这是帕瓦罗蒂首次演唱歌剧。观众雷鸣般的掌声告诉帕瓦罗蒂这次演出获得了空前的成功。

1962年，帕瓦罗蒂应邀去澳大利亚演出及录制唱片。1967年，他被著名指挥大师卡拉扬挑选为威尔第《安魂曲》的男高音独唱者。之后，帕瓦罗蒂的歌唱事业蒸蒸日上，他成为名震国际歌剧舞台上的最佳男高音。

有人问帕瓦罗蒂成功的秘诀，他说：“我的成功在于我在不断的选择中选对了自己施展才华的方向，我觉得一个人如何去体现他的才华，就在于他要选对人生奋斗的方向。”

是的，在人生选择的道路上，我们会遇到各种各样的分岔路口，在一些决定一生的岔路口，我们站在面前实在为难，选择了这一条意味着放弃另一条。如果这一条的风景一路让自己失望呢？我们会不会毕生活在惋惜和痛苦里，将想象力和情感都灌注到另外那条我们没选择的道路上？如果事实证明确实选错了，回去重新走过选择过又不太可能，我们要用一生来坚持当初错误的选择吗？或者还有一种更糟糕的两难境界你根本无从选择，只能顺从命运的安排顺水行舟，不管内心深处是多么的希望能够有些许的改变。

事实是人的选择往往只是用几秒钟的时间做出的决定，此后的坚持又付出了怎样代价，如人饮水冷暖自知。人生的考卷实在太难太难，几乎我们每个人都被这样的题难倒过。

大哲学家苏格拉底是怎样教学生做这一道题的呢？

苏格拉底把学生们带到一片苹果树林，要求大家从树林的这头走到那头，每人挑选一只自己认为最大最好的苹果。不许走回头路，不许选择两次。

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