乐文小说网

乐文小说网>七零彪悍女 > 第358章 纯纯关系户(第1页)

第358章 纯纯关系户(第1页)

顶着洛鲤“勉强放你一马”的遗憾目光,顾朝后背凉飕飕的,无比庆幸自己当初把招娣拐回家了。

生怕大小姐再想一出是一出,顾朝忙岔开话题,问棕熊,“那只猫头鹰呢,不会又偷偷摸摸跑去加练了吧?”

棕熊表情憨厚地往他身后指了指,“不是一直在那儿呢吗。”

顾朝头发都要炸起来了,“唰”地扭头向斜后方看去。

只见食堂大门天花板的拐角处,一个男人后背贴着墙面,两条腿看着毫不费劲地蹬在凸出的一点点门框上借力,就这么悄无声息地“挂”在天花板下边儿,兴致盎然地看着他们。

“猫头鹰!”顾朝即便有心理准备也被吓了一跳,气急败坏地大骂道:“你是不是有病!!!”

跟着转身的众人也多多少少被惊到了,洛鲤更是下意识的挤进秦战怀里,一个劲地拍胸口。

“妈呀吓死我了,乍一看我还以为是什么变异的巨型蜘蛛!”

代号猫头鹰的男人:“”

腿微微一曲就从高处的墙角轻飘飘地跳下来,长相还挺俊俏的男人漫不经心的敬了个礼。

“也是特种大队的,代号猫头鹰,跟蜘蛛没关系。”

洛鲤和顾朝同款幽怨眼,“跟蜘蛛没关系就少往高处的阴暗角落躲,不知道的还以为你在上边儿偷偷摸摸结网呢。”

猫头鹰以刺头的标准“耳旁风”表情,把头扭到了一边。

洛鲤对他的出场造型还有阴影,撇撇嘴抱着秦战的胳膊找空桌子坐下。

一直在偷摸看热闹的大厨乐呵呵地走出来,用白毛巾擦了擦手。

“洛医生好,我是咱们基地的炊事班班长,你们之后三个月的伙食就由我和副班长负责。”

“今天中午做了小炒肉、土豆烩茄条、干炸小黄鱼、拌豆腐、炒白菜和西红柿鸡蛋汤,您看菜还行吧?有不爱吃的就跟我直说啊。”

洛鲤伸长脖子看了眼血狼和棕熊餐盘里的饭菜,干脆道:“确实不太行,今天凑合吃,明天开始得加肉。”

“每天最少三个肉菜,猪肉脂肪太高,一周吃个两三次就行了,主要做牛羊肉、鸡鸭和鱼肉,午饭和晚饭每顿都必须有猪肉或者牛羊肉。”

“另外他们运动量太大,每天最少两个完整的水煮蛋,训练间隙可以吃七八个蛋白,多余的蛋黄你们帮忙吃一下。”

“蔬菜种类弄多一点,清炒或者水煮、蘸酱都行,绿叶菜不能少。”

“晚上他们可能会饿,宵夜准备点苹果、蘸水鱼片、涮羊肉、煮玉米之类的就行,最好别弄酸菜。”

“每个星期留一天让他们自己点菜,想吃什么都放开了给他们做。”

摸着下巴斟酌了一下,洛鲤指了指棕熊,“他没肉类限制,想顿顿吃红烧肉都行,每天单独给他做一道猪肉菜。”

“差不多就是这些了,班长,没问题吧?”

觉得今天菜色已经挺好的炊事班班长:“没、没问题!”

虽然他听到每天最少三个肉菜,还得有牛肉就开始心疼了,但上头的指令就是能安排的统统安排。

不、不就是吃肉吗,吃!

洛鲤满意的点点头,这才看向其他人,微笑,“你们没什么忌口的吧,比如宗教信仰不能吃猪肉的?”

https://www.cwzww.com https://www.du8.org https://www.shuhuangxs.com

abxsw.net dingdianshu.com bxwx9.net

kenshu.tw pashuba.com quanshu.la

tlxsw.cc qudushu.net zaidudu.org

duyidu.org baquge.cc kenshuge.cc

qushumi.com xepzw.com 3dllc.net

已完结热门小说推荐

最新标签