“静心用意,呼吸自然,即练拳都要求思想安静集中,专心引导动作,呼吸平稳,深匀自然,不可勉强憋气。”
“意气相合,气沉丹田:
就是用意与呼吸相配合,呼吸要用腹式呼吸,一吸一呼正好与动作一开一合相配。”
找了四十二式太极拳的视频看,从起势一直看到收势。
午休的时候练了一下进步搬拦捶、野马分鬃以及双峰贯耳,将其与之前练过的东西结合在一起。
忽然就什么都明白了:
“真是白费功夫!”
竟然走已经走过的路,完全是浪费时间!
这一刻,霍伊才真正从力量的急剧增长带来的心障中走了出来。
若是再不走出来,新的心魔怕是就要诞生了。
霍伊洗了一把冷水脸,气在体内缓慢地流动着。
龙象之力:4、5、4、5、4。。。4
在4和5之间变化了一会儿之后,终究还是停在了4,没有变成5。
为什么呢?
霍伊对此倒是很清楚:
“又得大吃大喝了啊。”
之前就说过,霍伊体内的气来源于血,是生命的一部分。
最开始获得气的时候,身体也因此变得非常消瘦,差点就饿死了。
当然,如今太阳穴依然微微鼓起,实力却早已今非昔比。
霍伊握了握拳,决定晚上下班之后就去大吃一顿。
至于去哪里,那当然还是那家烧烤店,那家店的名字叫做翻斗烧烤店。
说起来,一直没有说过霍伊小区的名字,他住在幸福里,四万多一平米。
更具体的住址就不说了,反正说了你们也摸不到地方。
坐进翻斗烧烤店的时候,霍伊身边还跟着诺纳尔,这一次只有他们两人。
布鲁斯已经离开了三猪小径。
诺纳尔忽然对霍伊说:
“我可能要回老家结婚了。”
他远在博鲁那之井的父母,为他安排好了几乎一切,就等着他回去相亲了。
霍伊得知此事后,沉默了一会儿,和诺纳尔一起干杯:
“保重!”
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