离开店铺的时候天都黑了。
萤先去缘心家,把属于缘心的400两给了缘心奶奶,婉拒奶奶留她吃晚饭的邀请后就回到了家。
不过由于太晚了,静也去上班了,但她还是在锅里给萤留了晚饭。整整三大碗的米饭,还有昨天晚饭剩下的一大碗肉,静是一口没动。
萤感动之于狂炫了三碗后,把剩下的1090两拿出来,自己留了200两,其余的全都放在家里的存钱罐里。这是她和静之间的小默契,静由于工作的原因不是每天都能碰到萤的,所以挣了钱就放到存钱罐了,这样一来,就算静没有及时回家,萤也可以自己去买吃的。
做好了这些后,萤开始进行拖到晚上的训练。
200次跳绳。
200次深蹲。
200次蛙跳。
200次俯卧撑。
200次仰卧起坐。
这些全部做完,萤感觉自己还行。
没有特别严重的气喘,身上也没有觉得特别酸痛。可能是因为她之前一直保持每天做100的缘故,肌肉已经习惯了这种感觉。
“要不要把这些零零散散的训练给替换一下呢?”
看着立在一边的刀,萤打算试试。
她拔出长刀,双手握住刀柄,走到院里的空旷地方,回忆着某灭之刃中,主角练习刀术的样子,用力地劈砍了一下。
“唰~”
破空之音,响在耳侧,萤睁开眼,纠结地看着手里的刀很头大。
首先,她不知道自己的练习方式对不对。
其次,她不知道这样的练习效果管不管用!
这可怎么办?!
算了!我还是扎马步吧!
扎马步是练下盘,江南七怪都说好咧。
但是……光扎……上身有点闲啊!
嗯!上身挥刀,下身扎马步!
就这样,一个女孩,在黑夜的雨忍中,扎着马步挥着刀,如果有真懂的人路过这里,那他肯定会说——
卧槽!什么人间智障!
一直到夜间11点,萤才算完成了今日计划中的所有训练,还顺便砍了500下的刀。
不过她经历这一遭,她也意识到这训练计划中不妥的地方,首先她现在是有刀的人了,那么对刀术的练习,还得跟上,其次她现在配了全套手里剑苦无的人,投掷技巧也得跟上,就算用的次数不多,但该练还得练。
略微思考一下,萤调整了训练计划,她把下午的一些体能训练的时间挤压一下,又塞入了刀术训练和投掷训练,至于时间是否够用,有没有效果,那也只能先练几天才能知道。
这么想着的她,在提炼完查克拉以后,陷入了安稳的睡眠。
第二天早上五点,无需闹钟叫,就自然清醒,正准备去跑步时,看到立在床边的刀上多了一个绿色的针织刀套,这刀套让她很轻松地就把刀背在身上。不用说,一定是静回来看到她有了刀,所以连夜做的。
萤心中生出满满的感动,背起长刀,然后开始持续两个小时的变速跑。
不得不说,变速跑比普通的晨跑累到了,她跑完两个小时以后,就感觉肺都要炸了。缓了好半天才把气喘过来。
不过随后她又想到一直心心念的呼吸法。
某个卖炭的好像是就是通过玩命跑,才领悟呼吸法的。
而且火影世界本身,确实有个天才也是通过呼吸研发出能够跟八门遁甲硬钢的体术,叫什么忘了,好像是个砂忍。
不过这个东西急不得,她现在才七岁,身体还没有发育,呼吸法对身体损伤太大,现在是打基础的时候,不能急于求成,啥事都得慢慢来。
https://www.cwzww.com https://www.du8.org https://www.shuhuangxs.comabxsw.net dingdianshu.com bxwx9.net
kenshu.tw pashuba.com quanshu.la
tlxsw.cc qudushu.net zaidudu.org
duyidu.org baquge.cc kenshuge.cc
qushumi.com xepzw.com 3dllc.net