乐文小说网>短跑之王 第39章 > 第58章（第2页）
第58章（第2页）
整个军训期间。
别的体育生都去参加军训，只有杨卓最特殊，每天在田径场度过。
活动量比军训大多了。
“嗒嗒嗒！”
杨卓又跑了一趟100米。
这是今天上午第6趟了。
李庆分别在起跑线，20米，30米，50米，80米和终点线的位置盯着看。
而且还特意用体育教研室的高速摄像机拍下来。
就是为了看研究杨卓的跑步细节，看哪里需要改进，哪里需要加强。
这很重要。
因为有些细节不慢放根本看不出来。
“教练，还跑吗？”
杨卓气喘吁吁。
今天的活动量太大，他都有点吃不消了。
刚才这一趟怕是跑了13秒以上。
体能根本不支持连续的爆发。
“不用跑了，好好歇着吧。”
李庆每看一次，都思考一会儿，在笔记本上写下来。
这一上午都写了两页了。
片刻后。
李庆把笔记本收起来：“根据我在国家队执教的经验，咱们华夏的短跑运动员进入高速早，所以在30—40米的时候跟非洲短跑运动员的差距最小，但依旧落后，中后程就更不用说了，被甩的远远的。”
说到这儿，他脸上露出不可思议的表情：“但你不一样，通过这几趟，我发现你达到高速的时间也很晚，基本就是在50米后，而且中后程保持高速的能力非常强，甚至在70米的时候都没有明显的降速。”
李庆以前是国家队教练，曾经做过数据对比。
国内前五的平均成绩，和上次奥运会前五的平均成绩比较。
结果是，国内选手在每个阶段的速度都低于奥运会选手。
但因为爆发早，迅速抬头，步频也最快达到峰值，所以在30-40米时速度最高，差距最小。
40米后差距逐渐拉大。
但通过刚才的观察，李庆发现杨卓跑步的方式跟外国运动员差不多。
20米后才开始抬头，50米左右速度达到最高，75米左右速度才有下滑。
李庆围着杨卓转了两圈：“现在你这个跑步方式完全没问题，但无论是起跑反应，起跑加速，步频和步幅都还有提高的空间，以后我会针对性地加强训练，至于细节方面，还要用电脑看慢放才知道。”
杨卓点点头。
李庆以前是国家队的教练，经验自然是不差的，他也很相信。
反正只要不让改落地方式就行。
https://www.cwzww.com https://www.du8.org https://www.shuhuangxs.comabxsw.net dingdianshu.com bxwx9.net
kenshu.tw pashuba.com quanshu.la
tlxsw.cc qudushu.net zaidudu.org
duyidu.org baquge.cc kenshuge.cc
qushumi.com xepzw.com 3dllc.net
