“我有分寸。”周安安继续阐述事实。
“循序渐进,周教练,明天天还会亮呢。”
“呼……”周安安看看黄青白抱着手臂,小脸皱成了一团,说,“行吧,明天继续。”
张磊马上用腿拱了拱黄青白:“还不赶快谢谢周教练指导!”
黄青白也反应的快:“谢谢周教练!”
“不用谢,留点体力等会儿跑回去。”周安安看了眼傻眼的黄青白,心下觉得有趣,却不能表露出来,她转身面对大家,拍了拍手,等孩子们都安静下来,说,“好,大家一组组来演示今天的训练成果,第一组……”
孩子们安静了一小会儿,然后有一对男孩走上前,一个男孩“哈”的一声摆好姿势,另外一个男孩也“哈”了一声,两个男孩纠缠到一起,谁也拖不动谁。
周安安上前按住一个男孩的右手,带着他转过身背对着另外一个男孩,然后一只腿压向他的胯部,带着男孩的屁股往后顶,而手则压着男孩的右手往前,身后的男孩“啊”的一声被提了起来摔到垫子上。
“明白了吗?”周安安问。
“明白了。”男孩点头。
周安安见男孩点头,将垫子上的男孩拉起来:“你们俩再试试。”
男孩回忆着刚刚的动作要领,拉手、转身、顶臀,顺利的将自己的搭档摔了出去。
“很好,交换角色。”周安安对两个男孩说。
另外一个男孩则在自己搭档的指导下也顺利的完成了过肩摔。
“很棒很棒,最好的学就是成为别人的老师。下一组!”周安安看向都在模仿的孩子们。
孩子们一对对完成了动作,只剩何许和楚天杰还没演示。
何许其实在拒绝完黄青白之后就后悔了,楚天杰根本不是一个会配合别人的人,他一直在指挥着何许要配合他完成过肩摔,却在最后抱怨何许像个弱智,都不懂配合。而何许此刻只能有苦说不出,他叹了口气,走上前,是祸躲不过啊。
“你们俩刚刚有做到一个过肩摔吗?”周安安问。
“都怪他,教练,何许真的太差了。”楚天杰直接抱怨道。
何许也不说话,他的确很弱,怪不得别人说。
周安安看看憋屈的何许,对楚天杰说:“那刚刚我示范的你看懂了吗?大家演示的你看懂了吗?”
楚天杰不屑的说:“这有什么难的?”
“那好,我做你的搭档,我不动,你把我摔过去,今天就算你过关了。”周安安摆成大字型站好。
楚天杰大摇大摆的上前,拉周安安,却发现自己拉不动面前的人,于是说:“这不公平,他们都是跟同龄人练习的。”
“行,黄青白,你俩搭档。”周安安对黄青白招手。
黄青白不情不愿的撇了撇嘴,慢慢走上前。
“这样总可以了吧?”周安安说,“他正好没有同龄搭档。”
“行!”楚天杰露出一个轻蔑的笑,摆好姿势,喊道,“来吧!”
黄青白跟楚天杰比划了几下,抓住时机,握住他的胳膊,一个转身,就将楚天杰摔到了垫子上,一切动作行云流水。
周围的孩子们发出欢呼声“耶!”
楚天杰气鼓鼓的从垫子上爬起来:“我刚刚没准备好!再来!”他表情变得认真起来,再次摆好防御的姿势。
黄青白也配合他,但是在他要拉自己的时候扎稳马步,气沉丹田,然后在对方恼羞成怒的时候抓准时机又是一个转身,楚天杰再次被拉起来摔在了垫子上。
“耶!”孩子们又是一阵欢呼。
楚天杰气的脸都要绿了,转身就往门口跑去。张磊赶忙追了上去。
钱多多上前对黄青白说:“你小子,进步挺快嘛。”
“嘿嘿,都是周教练指导的好!”黄青白倒也不居功。
“看来,明天我要抢着跟周教练练习了!”钱多多托着下巴说。
他们都没注意到,何许站在人群后面,一脸的落寞。
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