苏清韵脸上一红,伸手拍了一下沈望的胳膊:“什么乱七八糟的,赶紧上称我看看。”
陈婷翻看着记录本:“上次称量是前天,体重112。73kg。”
沈望走上体重秤,数值快速增长,一看就是重量级选手。
“109。10kg?”
“这。。。。。。”
陈婷有些懵。
“看来我减肥大计卓有成效。”
沈望叉腰。
“额,你最近节食了?”陈婷皱眉问道。
“没,他吃的比以前还多,跟猪一样能吃。”苏清韵立刻说道。
沈望:“不是,哥们。。。。。。”
“那就奇怪了,可能是个人体质问题吧,后面再观察着吧。”
陈婷有些百思不得其解。
“好了,开始今天的训练吧。”
要说健身人最怕的训练是什么,那一定是练腿。
大腿肌肉本身强健,想要刺激其锻炼生长,就需要更强的力量。
练完之后两股战战,还影响走路。
很多人一想起来要练腿,就会有些恐惧。
最后沈望是打着摆子被苏清韵搀扶出来的。
苏清韵抿嘴笑:“让你逞强,非要加重量。”
“不加重量,没有效果。”
沈望嘴硬道。
不过通过这次实验,沈望有点摸清楚辅助健身的功能特点了。
锻炼强度越大,积攒的速度越快。
如今体质已经达到了76点了,距离所谓的平均80只差4点。
他能感觉到身体的变化。
之前虚胖的时候,真的是走两步,都有点喘。
现在明显感觉身上不虚了,有使不完的劲一样。
只是不知道这属性点有没有获取上限,若是没上限,那一年过后,自己不是成了超人了。
不会被切片研究吧。
沈望有些思维发散。
就在互相搀扶的走向车棚的时候,前面一个老奶奶正推着轮椅,轮椅上坐着一个头发花白,手持拐杖的老爷爷。
苏清韵看了一眼,然后回头笑道:“等你老了,我也推着你。”
沈望白了苏清韵一眼:“到时候指不定谁推谁呢?”
“肯定是我推你。”
苏清韵微笑着一脸笃定的说道。
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