毕竟刚开始做,老爸也需要个适应的过程。
运动也要讲究循序渐进,熟能生巧。
他相信几个月后,老爸绝对能够轻松且标准的做出这些动作。
完成了一小节课程后,李志军瘫坐在地上,喘着粗气,额头上已经满是汗珠。
但李泽却没怎么出汗,因为他压根也没做几个动作。
因为家里的客厅很小,他跟老爸挤在一起,很多动作根本运动不开。
“爸,新房子一定要找个不低于一百五十平米的,要那种有超大客厅的,方便我们以后运动。”李泽说道。
“没问题。”李志军点了点头,也知道李泽的意思。
他何尝不想有个大房子,那种大平层,有超大客厅的房子。
以前他是不敢去幻想,因为根本住不起,哪怕租都租不起。
在李泽的严格监督和陪伴下,李志军终于完成了上午的训练任务。
整个人躺在地上一阵哀嚎。
“爸,不能躺下,还要再做个拉伸运动,不然肌肉会非常疼的。”李泽又拉着老爸,做了一套拉伸动作。
中午,李泽也让老妈给老爸准备了减肥套餐。
吃着那轻油轻盐毫无滋味的菜,李志军感觉人生都灰暗了。
李泽其实也有些心疼老爸。
但所谓慈母多败儿,放在老爸身上也是如此,自己绝对不能心软。
老爸刚刚四十多岁,就已经三高,各种指标都很不正常,医生也曾经建议过他减肥。
如果他身体出了问题,自己以后赚再多钱又怎样。
现在痛苦点,能换来身体的健康,换来更长的寿命,比什么都强。
所以他必须要狠下心来,他也相信老爸有一天会感激自己的。
……
周一早上,徐雅芝精心的打扮了一番,用新买的化妆品,画了精致的妆容。
让那本就姣好的容颜,更加精致漂亮,仿佛年轻了十几岁。
再换上那新衣服、鞋子,背上那蔻驰包包,
整个人的形象气质,就如同精致优雅的职场女精英。
吃完早餐后,她乘坐滴滴专车来到了公司,
临下车前,从包里拿出口红,涂抹了一下。
在口红的点缀下,整个人的气色又提升了一大截。
来到公司楼下时,徐雅芝刚好碰到了同部门的张琳琳。
这姑娘今年也有三十了,长得也算漂亮,大大咧咧的,性格也很好,但却一直单身。
她喜欢追星,喜欢动漫,思想很单纯,有时候感觉她就像个没长大的孩子一样。
不过张琳琳显然没有认出徐雅芝。
毕竟平时她很少化妆,穿着也很朴素,
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