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57病例一 暴食催吐56(第1页)

“每个人都希望自己的生活十全十美,这大概是全人类共同的愿望吧?可现实总不如人愿。想要活的不那么纠结,就必须得看清楚自己的想象,看清楚现实。”

“然后才能发现理想和现实的距离是么?”

“对啊。”

“说真的,这很痛苦。”

“当然。正因为现实是残缺的,人才会不断幻想,自我安慰。”

“恩。但是白焰……”

“什么?”

“但我还是不甘心呢??我本来就是个好强的人,爱名利,也爱钱。我不想一辈子默默无闻。你叫我接受现实,但我不会甘心过平淡的生活。”

纠结了很久,我终于把这真心话说出来了。

说的时候其实很忐忑,怕白焰会看不起我,觉得我是个势利鬼。

但白焰只是轻轻地笑了笑:

“为什么你的想法总这么极端呢?”

“……极端吗?”我愣了愣。

“每个人都有,有人爱名,有人爱利,还有人喜欢特立独行,寻找新鲜刺激。不管是什么,本身并没错,谁也不比谁高尚。你好强,想改变生活条件,那又怎么样呢?”

“总想赚钱发大财不可耻吗?”我惊讶的看着白焰。

“当然,”这当口白焰也看着我,眼睛微微眯起:

“人要吃饭才能活,这是最实际的问题。马斯洛的需求层次理论不早就提到么,人要吃饱饭,有地方住,才会追求精神上的自我实现。”

“你这么一说,我觉得我的需求层次好低。”

“因为你还不会赚钱,吃爸妈的,当然会担心未来了。你现在大二,马上面临毕业,到时候就不能再啃老了,基本的生存问题不就是你马上要面对的事吗?会焦虑正常。”

“原来如此。”

我应了声,突然又觉得跟他对视很害羞,于是移开了视线。

“接受现实不是屈从现实,逆来顺受,而是看清自己在现实中的位置,再不断想办法争取你想要的。”

“……这样吗?”

“是。如果现在只能考60分,但想考90分,就搞清楚自己哪里不足,奋起直追。不要嘴上抱怨手上玩电脑。你要接受自己并不是天才,人外有人,想要得到什么,就得挖空心思,付出努力。”

“……这样,我懂了。”

“恩。”

“……其实你说的道理我都知道。”

“知道有什么用,道理人人懂,但不就是做不到么?”

“是啊,”说到这我终于忍不住笑起来:“所以大家都说,说说容易做做难。”

“蛤,可不是么。其实就是不想花力气,还想碰碰运气。”

我和白焰继续沿着河边的绿化带走了一会儿。我边闻着空气里混合了泥土和水汽的清新味道,又问了一个这当口最关心的问题。

“我现在得了进食障碍,还是一心想减肥,你能不能告诉我怎么自我治疗?”

“这个啊。”白焰双手插在外套口袋里,顿了顿,又开口道:

“你可以试试‘森田疗法’。”

“那是什么?”

“这是目前广泛使用,治疗强迫症的心理疗法,具体内容你可以回家百度。现在我跟你说一心这个理论的核心要点。”

“好。”

“首先一点,你节食,就会肚子饿,然后就会心理斗争,‘吃’还是‘不吃’?这两个想法天天在你脑子里交锋,你每天所有的精力就想着这个对吧?”

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