乐文小说网

乐文小说网>蓝锁监狱人物图片 > 第79章 剧情的改变意外的发生(第1页)

第79章 剧情的改变意外的发生(第1页)

Z队休息室内,封闭的房间内,10个人有的坐着,有的站着,还有的趴着,在这十个高大的身影中,唯独少了一个比较娇小的粉色头发。

绘心甚八出现在大屏幕上,冲着大家说道,“接下来,你们要进行身体机能强化训练,这段期间,明世秋不参与,另外,这段期间不准碰球。”

绘心甚八扶了下眼镜框,那双漆黑的眸子不带丝毫情绪,他恍若是给他们下达命令的统领一般,有着让人不能抗拒的威严。

“哈?为什么不立刻进行二次选拔!”雷市阵吾第一个站了出来,直眉瞪眼,那双鲨鱼般的牙齿一张一合。

“世秋不参与吗?也对,高强度的训练可能对心脏病不太友好,重点是要训练多久?”伊右门卫说道。

“就是啊,告诉我们个期限吧!”

绘心甚八手掌一挥,屏幕上立马出现了不同情景的足球训练场,“在最低阶的五号大楼晋级,有什么好得意忘形的。”

他冷漠的声音响遍整个房间,清楚的传到每个人的耳中,“给我练到我说可以为止,一群垃圾。”

训练场拉近镜头,上面出现一个小人在奔跑,周围还出现了各种机器化的指引,像是在分析着奔跑者的各种体能指向。

“那是什么?”五十岚栗梦

“感觉好先进啊。”我牙丸

绘心甚八抬手打断他们之间的对话,“在最高级大楼的选手们,无须进行第一次选拔,就能做最先进的训练。”

“所以在那之前,给我乖乖等着。”

一直在观察屏幕的洁世一神神情严肃,他要训练,他要变强。

强化身体机能第一天:

(两小时长跑,两组)

(超强体干训练,一小时两组)

(举重训练)

(冲刺100次)

运动室内,大家都在做着不同的体能训练,从一个机器做到另外一个机器,不知过了多久,即使他们此刻已大汗淋漓,但也未停下继续训练的脚步。

他们知道,如果自己身体的各种机能没有提升上去,之后的比赛可能会容易输。

(吃饭时间)

餐厅,五十岚栗梦大口大口吃着嘴里的饭,那狼吞虎咽的样子,仿佛要把整个餐盘吃进去,我牙丸坐在椅子上昏昏欲睡,体能的消耗让他困意十足。

洁世一嚼着嘴中的饭,胃里一阵反胃。

不止他们,其他几人也不好受,就连平时火气最大的雷市阵吾,都静静地坐在位置上大口大口吃东西。

而已经到家的你,并不知道监狱里发生的这一切,要是知道,你绝对会骂绘心甚八丧心病狂。

https://www.cwzww.com https://www.du8.org https://www.shuhuangxs.com

abxsw.net dingdianshu.com bxwx9.net

kenshu.tw pashuba.com quanshu.la

tlxsw.cc qudushu.net zaidudu.org

duyidu.org baquge.cc kenshuge.cc

qushumi.com xepzw.com 3dllc.net

已完结热门小说推荐

最新标签