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第100章 重拾自我之光(第1页)

李清清坐在窗边,望着窗外灰蒙蒙的天空,心中一片茫然。她常常觉得,自己像是被遗忘在角落的一抹微光,微弱得几乎无法照亮自己的世界。

“清清,你又在发呆呢。”室友小雅走过来,轻轻拍了拍她的肩膀。

李清清勉强挤出一个微笑:“嗯,最近总是觉得力不从心,好像连关心自己的力气都没有了。”

小雅叹了口气,拉着她的手说:“我知道,你一直在努力对抗那个看不见的黑洞,但它好像越来越大了。”

“是啊,”李清清低下头,“治疗的过程好漫长,我好像失去了自我治疗的能力。”

小雅想了想,认真地说:“清清,你知道吗?我最近在看一些关于思维模式的书,里面提到了‘同情性思维’。它说,这种思维不仅关注别人的成长,还能帮助我们发挥自己的潜能。”

李清清抬起头,眼中闪过一丝好奇:“同情性思维?那它怎么帮我呢?”

“同情性思维啊,就像是给自己一个大大的拥抱。”小雅比划着,“它让我们学会支持自己,就像支持别人那样。你想啊,当我们对别人充满同情时,是不是也会希望他们好起来,发挥他们的潜能呢?”

李清清若有所思地点点头:“是啊,那我怎么才能拥有这种思维呢?”

“首先,你得学会关心自己。”小雅认真地说,“就像你关心我一样。每天告诉自己,你值得被关心,你的成长很重要。然后,慢慢地,你就会发现,那个黑洞在变小,而你的光,在慢慢变亮。”

李清清听着小雅的话,心中涌起一股暖流。她看着小雅坚定的眼神,仿佛看到了自己未来的希望。

“谢谢你,小雅。”她紧紧握住小雅的手,“我会试着去关心自己,找回那个失去的自我治疗的能力。”

小雅笑着点点头:“我相信你,清清。我们一起加油,让同情性思维成为我们的武器,对抗那个看不见的黑洞!”

两人相视一笑,窗外的天空似乎也明亮了几分。李清清知道,这条路还很长,但她已经准备好,重拾自我之光,照亮自己的世界。

李清清坐在书桌前,手中紧握着一本关于同情性思维的书。小雅的话在她耳边回响,她决定,要尝试将自己的思维训练得更加温情、友好。

“这对我来说,确实是个挑战。”李清清自言自语道,“但我相信,只要我努力,总有一天,我也能拥有那种温暖他人的力量。”

她开始每天记录自己的情绪和感受,尝试从自己的经历中找到成长的契机。每当她感到沮丧或无助时,她都会告诉自己:“清清,你值得被关心,你的成长很重要。”

随着时间的推移,李清清发现自己开始能够更好地照料自己了。她学会了给自己做一顿美味的晚餐,也会在疲惫时给自己泡一杯热茶。这些小小的举动,让她感受到了前所未有的温暖和关爱。

某天,她偶遇了一个看起来和她过去一样迷茫的年轻人。她停下脚步,用她新学会的同情性思维,温柔地对他说:“你看起来有些困扰,需要聊聊吗?有时候,倾诉也是一种自我治疗的方式。”

那个年轻人愣住了,他从未想过,会有人如此关心他的感受。他点了点头,开始讲述自己的故事。而李清清,则像一个温暖的灯塔,静静地聆听着,给予他支持和鼓励。

那一刻,李清清意识到,她已经成功地将自己的思维训练得更加温情、友好了。她不仅找回了自我治疗的能力,还学会了如何用这个能力去温暖他人。

“原来,同情性思维的力量如此强大。”李清清心想,“它不仅能让我更好地关心自己,还能让我成为一个能够给予他人温暖和支持的人。”

她深知,对于那些年轻时没有获得温情和爱的人来说,这一步是多么地困难。但她也相信,只要他们愿意尝试,总有一天,他们也能像她一样,重拾自我之光,照亮自己的世界,并温暖他人的心房。

一节小说:重拾自我之光(再续)

李清清坐在公园的长椅上,手中拿着一本笔记本,正认真地记录着什么。她的眼神时而凝重,时而明亮,仿佛正在回顾自己过去的点点滴滴。

“人的一生中,总会有那么多起起落落。”她轻声自语,“但正是这些经历,塑造了今天的我。”

她翻到笔记本的一页,上面写着:“鼓舞我的时刻”。她开始细细回味那些曾经给予她力量和勇气的瞬间。

“记得那次,我第一次成功地完成了一个项目,那种成就感让我觉得自己是有价值的。”她微笑着回忆,“还有那次,我和朋友们一起爬山,虽然过程很辛苦,但当我们站在山顶,看到那片壮丽的风景时,我觉得所有的努力都是值得的。”

她继续写着,笔尖在纸上跳跃:“还有,每当我看到那些因为我的小帮助而露出笑容的人,我都会感到无比的满足和幸福。这种能够给予他人温暖的感觉,真的是无法用言语来形容的。”

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