太极剑法同太极拳,在步法上尤为重要。
有并步、弓步、虚步、仆步、丁步、歇步、独立步、平行步、叉步等。
转换进退虚实分明,轻灵稳健,前进时,脚跟先着地,后退时,前脚掌先着地,不可重滞突然,重心移动平稳,两脚距离和跨度要适当,脚掌和脚跟碾转要合度,膝部要松活自然,不可僵挺。
太极二十二剑是太极剑法的基本招式,有刺剑、点剑、削剑、扫剑、带剑、挂剑、截剑、撩剑、劈剑以及捧剑等。
祖师爷的太极72式,都是在于步法和太极二十二剑相互糅合而成。
动作既细腻又舒展大方,优美又不失沉稳,动作协调,松沉自然、劲力顺达;速度适宜、节奏明显;连绵不断、潇洒飘逸。
“提示:你学会了太极剑法!”
“提示:太极剑法(天品)初学乍练。”
李无忧内心一喜,一套剑法刚练下来就学会了,或许是因为太极拳的缘故,相辅相成。
随即,马上开始练习太极拳,有些思路,不能放过。
“提示:太极拳经验+15”
“提示:太极拳经验+8”
直到灵感消耗完,意犹未尽。
傍晚,李无忧吃完晚饭后,才开始拾起八极拳。
这是他最开始练习的武技,还差一点,感觉今天就能升级了。
取意为“发劲可达四面八方极远之地”。八极拳属于短打拳法,其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。
“提示:八极拳经验+6”
“提示:八极拳(上品)(登堂入室2800)”
李无忧感觉劲力自生,攻击力倍增。
原来如此!
晃膀撞山倒,跺脚震九州!
说的就是练出八极劲才有的效果,路还长,劲力满全身的时候,大概才是最强的攻击。
借着这股劲,李无忧又打了一遍八极拳。
稳固,消化,确定能控制体内的八极劲之后才收功。
炎炎夏日,哪怕是下弦月,依旧是那么明亮璀璨。
打开看了一下修行面板,还不错,自由属性已经有0。6了,先存着,他已经想着要用来做什么了。
月上西楼,李无忧已经入定,修行九阳无极功,这都是没有捷径,完全是靠时间的堆积。
“提示:九阳无极功(极品)(3300)”
天微亮,李无忧被提示声惊醒。
还不错,不仅熟练度升级了,心法也练到了第三层。
心法与武技稍稍不同的地方,就是心法都是有不同的层数,每一层打通的经脉和穴位是不一样的。
而九阳无极功总共有9层,最终能够打开十二正经和奇经八脉。
修炼内功不仅没有疲劳感,反倒精神十足。
随即,稍稍洗漱了一下,便开始练习梯云纵。
在树林间飞腾好一会,过足瘾后,想着试试修炼纵意登仙步。
品级都上了一等,风云中帝释天的绝技,那都是御空飞行了,这是每个男人都梦寐以求的。
然而,修行半天都没有动静,看看,品级高了,入门也是难事。
应该是内力不足吧,这般强大的武技,很多都需要内力支撑。
反倒太极拳和太极剑,人人都可以入门,但是,难精。
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