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第127章 训练特战队二（第2页）

详细讲解每一个动作要领，如何练习，一个小时后让大家开始练习，全乱了。

马上又让大家坐下，开始慢动作示范，边做边讲解，又半小时后，让大家开始。

一上午时间连兵王都做不到连贯，其他人更是不堪，下午开始分解练习，一招一式地练，练熟悉后逐渐连接贯通。

一天时间大家都拼了，晚饭后继续练习，这一天终于熟练掌握了，只是速度远远不够。

第二天开始解决速度问题，看着他们训练很认真，吴司令过来担心地说；没让你失望吧？我说；这已经很不错了，这一招掌握好了，是他们对手的人也不会多。

吴司令感叹地说；看出来了，每个招式都很强大，以后一定要多来指导啊，让这帮家伙服气的，你是第一个，去年请了个武术大师来教不到一小时就被气跑了。

问我还有什么需要的吗？

我说明天准备人身模型吧，按人数准备，每十人一个。他说；好。

一个小时后让大家集合，让大家注意好了，仔细看好，我快速把第五式打了一遍，告诉大家这样才不会给对方机会，又开始讲解身体角度和步伐的配合，演示几遍后，又一大家一个个出来演示，分别指出不足地方，这样大家一起看着不断修正动作，进步开始加快了。

到了临睡前几乎全部通过，虽然离我的要求还有很远，但己经是他们极限了。

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喜欢人体的极限（）人体的极限。

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