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第七章 气血如沸（第3页）

他一字未提“种子”、“生长”之类的词汇，不像是不想教，而是根本没奢望观众们能学会。

就像是一道数学难题，他手把手告诉你解字、公式、计算过程该怎么写，还帮你把答案求了出来，让你死记硬背住，以后遇到原题保证能够一字不落地写下来得个满分。

但，这样会导致练的人可能遇到同类型但题干的数字、条件不同而没法解题的情况出现。

也就是知道题——如何达到血如铅汞，知道怎么做——练他教的剑术套路，模仿着练都行，知道答案——保持慢热状态一段时间就可以达到血如铅汞。

但他们不知道为什么剑术套路这么有效，也就是不知道“公式”为什么用在这里，为什么能这么用。

即：知其然，不知其所以然。

所以陆仁又该去问问那位白云观指导员一些问题了，不过大半夜的就不要去打扰别人了。

看完五六段的修行就已经十一点半了，陆仁关掉电脑，洗了个澡就脱了衣服盘腿坐在床上。

内功修行不似武技那般，只要觉得自己身体没事、体力尚足就可以修炼，其修行时间和进展是由经脉承受能力决定的。

有时候你觉得自己身体能行、经脉没啥感觉的时候，可能内伤就已经积聚了。

一般人正常的内功修炼时间应该不超过一个小时，不过随着锻体和内壮修为的提升会逐渐增加经脉的承受能力。

其修炼过程便是操控内息行经走脉，使内息在运行的过程中与血肉中的生命精气相结合，用经脉的走势为其打上特殊的烙印，既将内息与精气的混杂体提纯，又在逐步间壮大内息。

而这个过程中往往需要精神的高度专注，或默念心法、或观想图像，以帮助内息按功法的既定路线行进。

这也是内功既可以提高内壮修为，又能提升养神段位的原因。

唯有拥有更强的精神力才能更好地运转功法，也唯有观想、默念暗含功法运行线路的观想图、心法才能增长精神力，二者的修炼相辅而行。

同时，内息本就是从身体内血肉灵精气提炼出来的，内息强大其实也可以反哺肉身，提高锻体的修为。

锻体的修炼也同理，高层次的锻体修为来修炼内功也会事半功倍。

而陆仁的内壮修为在三段左右，为什么说左右？

因为内壮的修为看的是内息的多少，而衡量内息的标准是内息能够充盈多少条经脉。

内壮一段是丹田内蕴含内息，而五段则是内息能够充盈至十二正经之中与丹田形成一个简易的人体小周天循环。

陆仁丹田内的内息，最多也就充盈六七条经脉，故在三段左右。

而养神段位在五段之前，一般以内壮段位为主，也就是说陆仁的养神修为也在三段左右。

他一日最多修炼七十分钟的内功，以前倒还好，前身的记忆里对此事十分热衷，每日必然练足时间消耗大量精神。

但现在他可不热衷这东西，要是回春功的话他肯定练足时间，但龙虎劲？不好意思，狗都不练！

所以陆仁搬运得极慢，每一步都不再追求修为的增长，而专注于经脉的安稳，二十几分钟十分枯燥地度过，眼睛一直闭着什么提示都没有。

如此枯燥，自然乏味欲眠。陆仁一感觉到睡意足了就立马停下，调好空调温度和时间，盖上薄被子闷头就睡。

一夜便就此过去。

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