“抱怨”真的就是口臭,它会传染,而习惯抱怨的人,就是在向自己的鞋子里倒水。这项影响深远的“不抱怨”运动,改变了600百多万人的命运,还将有越来越多的人参与其中。你能读到这本书,并不是偶然,它将带给你人生正向的力量,让你升级为这世界一个疗愈的细胞。
——美国《时代》周刊
威尔?鲍温牧师是一个可以与甘地相媲美的心灵导师,他“活出了让其他人效法的样子”,在短短的两年时间,全球80个国家、超过600万人热烈响应,靠着手环和正念的力量,形塑了自己的美好生活。
——英国《卫报》
它可以光耀你的生命,与《The Secret秘密》比肩的心灵之书!
——英国《泰晤士报》
一本“行动”之书,让你不堪的人生获得指引,带来无惧的信心和力量。
——法国《世界报》
这本书写得既睿智又直指人心,抱怨就是推开自己想要的东西,如果让这个世界听见了,就会带来更多的坏事给你。
——法国 《ELLE》
如果不喜欢一件事,就改变那件事;如果无法改变,就改变自己的态度,不要抱怨。这本书给金融危机中挣扎的普罗大众,送上了一份最好的礼物。
——香港《文汇报》
对生活不抱怨,用积极的态度去面对,自然也会成为快乐的人。两年多来,不抱怨活动已经蔚为风潮,在全球80国流行,600多万人参与。你若想改变生活走出低潮,停止抱怨,是重新出发的第一步。
——台湾华视新闻报导
不抱怨的人一定是最快乐的人,没有抱怨的世界一定最令人向往。
——台湾诚品书店
“不抱怨”运动随着这本书来到了台湾,当你看到有人佩戴紫色手环时,就会知道他正在激励自己连续21天都不抱怨、不批评、不讲闲话。想要一起创造好运吸引力,摆脱抱怨恶势力吗?欢迎加入“不抱怨”运动,一起迎接一个更美好的生活形态——一个“不抱怨的世界”!
——台湾金石堂书店
“不抱怨”的礼物
当时报出版邀我为这本书写序时,我的想法是:比我更适合的人选太多了,我的太太就是其中之一。在重大车祸之后,她受尽千辛万苦,不停地开刀与复健,饱受身体和精神的挑战,她是很有资格“抱怨”的人:怨天、怨地、怨命运、怨撞击她的驾驶者……
但是,她没有!
她选择忘记那段不堪回首的时刻,放下,不抱怨。她将所有的精神心力,拿来感谢为她抢救、医疗、祈福祷告的“天使们”。她谢天谢地、谢诸佛诸神,感恩自己可以浴火重生。
“只要有一口气在,没有什么好怕的。我要往前看!”她微笑着说。
我看着她像孩子般的纯真眼神与甜美笑容,内心深深撼动。
不怨天尤人,多么不容易。但也因为她如此善良坚强,老天赐给她一条光明的路。如果说,这次事件是个分水岭,她越来越清楚,期许自己在新的阶段,奉献更多心力在公益活动上。因为她得之于社会,也想回馈于社会。
诚如书中所言:“不抱怨的磁场,将引来更多平安喜乐。”
现在太太无论走到哪儿,来自各方的无限祝福如影随形,她的个性比以前更开朗豁达。
然而,为什么人要抱怨?难道大家不知道,“怨天尤人”是一种负面的思考与具杀伤力的表达方式?我想原因也许是:人们看到了生命中缺憾与不完美的一面。而事实是:如果你想探看生命中美好的一面,你一定也看得到。关键在于:你把眼光放在哪里?
“推行‘不抱怨运动’的目标是什么?”美国“欧普拉秀”的副制作人问本书作者—名牧师威尔?鲍温。他说:“转化我们这个世界的意识。”
“转化”一词形容得很贴切,表示“不抱怨”与“抱怨”的思绪是活的、可以移动与变化的。
作者除了在书中详细介绍这个极富创意的活动,也藉着许多故事与建议、提醒,循序渐进地分析、探索我们内心深处真正的声音与渴望;很重要的是,促使读者把抱怨转化成行动的力量,而否极泰来。
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