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第29章 初级守门员训练计划V1 0(第1页)

我们球队新增了两名伤员!”

第二天的训练课刚一开始,佩佩-梅尔就将球队的困境直接告诉了大家。他顿了一下继续说道:“上一场对阵桑坦德竞技,我们在左右两路各自损失了一名主力边后卫。也就是说,在接下来的比赛,我们的两个边路,将会遭到巨大的防守压力!”

说到这,他接过了体能教练递过来的文件,看了一眼之后继续说道:“所以,接下来我们的训练,将会加大体能训练,以此来保证球队在高强度对抗下的稳定性!”

增加体能训练?球员们你看看我,我看看那你,全都变成了一幅苦瓜脸。因为对于一名职业球员来说,体能训练是最为痛苦的事情。队长埃里内代表大家询问道:“教练,现在是赛季中,忽然增加体能训练,我怕大家的身体可能有一些吃不消。”

佩佩-梅尔摆了摆手,“增加体能训练,也是为了在对比赛时的抗中保护大家!而且,下一场比赛我们的目标,是争取一场平局。所以,除了体能训练之外,我们教练组还决定,准备开启一天两练的模式。”

又一枚重磅炸弹!“啊?”

球员们齐齐地惊呼了一声。一天两练,还要增加体能训练?球员哀声载道但为了完成管理层八轮联赛14积分的目标,也只能勉强接受主教练的安排。而就在佩佩-梅尔做出决定的一瞬间,苏云的系统却再一次有了动静。“叮。。。”“恭喜宿主,获得了《初级守门员训练计划V1。0》一份!”

苏云一愣。我去,这是什么情况?竟然还会随机获得训练计划?他连忙通过系统查看了一下,咋一看,并没有看到一些什么特别的地方,感觉和平时的训练差不多。可仔细看了一下这份训练计划的说明,让他直呼好家伙。“每使用三天,可以增加1点训练点,一共可获得10点训练点!”

“10点训练点?这绝对可以让身体的某一项素质得到进化了!”

“真是好东西啊!”

于是苏云在训练开始之前,直接就将这份训练计划打印了出来,并且交给了守门员教练。守门员拿着训练计划看了老半天,然后疑惑地问道:“苏,你的这份训练计划,和主教练的计划并没有什么冲突。如果你确定按照这份计划训练的话,我没有什么意见。”

得到肯定的答复,苏云心里暗暗高兴。10点训练点稳了!随后的几天,一天双练开始了。所有球员根据体能教练的训练计划,开始了魔鬼般的训练。力量训练!有氧训练!球员们从健身房一路连到了训练场。唯一不同的是,不同的位置,训练的方式也并不一样。比如说苏云。他是守门员,而且还自己制定了训练计划。随着训练的进行,魔鬼般的训练也渐渐地让球队开始出现问题。一些体能和力量并不好的球员,渐渐的身体上出现了不适的情况。疼痛!抽筋!一向以力量见长的马里奥,甚至都忍不住吐槽道:“你们这群弱鸡,才这么点训练量,就把你们累成这样?”

虽然是这么说,可就连马里奥自己也眼看着吃不消了,只是用嘴在逞强。助理教练私下找到了佩佩-梅尔,并且建议道:“教练,这么练是不是不行啊?”

佩佩-梅尔皱着眉头摇了摇头,“没事,不这么练,我们是没有办法完成管理层的目标的。14个积分,现在才获得3个积分,还差得远呢。”

就在这时,训练场上忽然有一名主力球员传来了一声惨叫。原来,这名主力球员在训练加速跑的时候,一下子崴了脚。所有人都惊慌地朝着这名球员围了过去,因为大家都不希望球队再出现减员了。可队医给出的结果却让大家都沉默了。“体能下降得太厉害,自我保护能力下降,脚踝扭伤,至少休息两周,唉。。。”一瞬间,球员们的士气降到了最低点。一名球员忍不住抱怨道:“这训练量实在是太大了!谁能受得了?”

“对啊,总不能一口吃个胖子吧?”

佩佩-梅尔将体能教练拉到了一旁,然后黑着脸问道:“怎么回事?为什么会有人受伤?”

“教练,我也不知道为什么会这样。可能是训练量忽然增加得太大,缺少了慢慢调整和适应的过程。”

说到这,体能教练看了一眼佩佩-梅尔脸色之后,继续说道:“要不然我们先缓一缓?花费几天的时间,找一下最合适大家的训练方式?”

佩佩-梅尔闻言脸色顿时就黑了下来。他也知道,体能教练说的是对的。他也想快速地找到适合大家的训练方式。可一方面是管理层定下的14个积分的目标,另一方面下一场比赛马上就要来了。时间不等人啊!经过了一番天神交战之后。佩佩-梅尔还是选择坚持自己的决定。“不行,球队现在必须要完成管理层定下的目标,你尝试调整一下训练方式,让大家继续保持高强度的训练!”

这个决定也很快通知给了球员们。大家听完之后,士气再一步降低,训练效果甚至还不如之前了,一些球员还出现了脱水呕吐的不适情况。直到比赛前一天下午的阵型适配训练,球员们的训练效果非常的差,多球员开始出现状态下滑的情况。佩佩-梅尔这才察觉到,似乎他的决定把球队给坑了!不过,就在大家都在愁眉不展的时候,苏云今天却显得十分的开心。六天的训练,2点训练点!弹跳属性已经涨到了85!苏云尝试起跳的时候,感觉比之前更加的轻盈了一些。而这一点,也被守门员教练所发现。训练结束之后,守门员教练直接把苏云当成了小白鼠,抓过来进行体测。果然,经过体测之后,苏云的弹跳长了!“小子,别人练的状态都没了,怎么就你涨了?”

守门员教练忽然想到了什么,“难道说,是因为你的那份训练计划?”

经过了守门员教练的解释之后,大家才明白来龙去脉。佩佩-梅尔看过训练报告之后问道:“苏,你的这份训练计划,是怎么来的?”

“我启蒙教练送我的。”

苏云随口胡诌。“你们怎么看?”

佩佩-梅尔看向了其他的教练。体能教练迫不及待地说道:“当成训练模板,全队推广!这正是我们最需要的东西。”

佩佩-梅尔点了点头,当即拍板,“就这么定了,明天的比赛之后,所有人按照这份训练计划进行训练!不同的位置,对应调整即可!”

苏云一脸诧异的问道:“教练,是不是得给我点版权费?”

“等有了效果再说!”

不过,一提到了明天的比赛,大家还是担忧了起来。经过一周的折腾,皇家贝蒂斯的实力,不但没有提升,反而还下降了,恐怕一个平局也是奢求了。

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